Schwertarbeit

In dieser Arbeit begegnen sich die Schwertführenden in einem geschützten Raum und unterstützen sich gegenseitig als Partner. Sie erproben Elemente der Selbstführung, wie Fokussierung und gelassene Konzentration. Gleichzeitig üben sie sich in der Selbstwahrnehmung in der Begegnung und stärken ihr Körperbewusstsein.
Im Kontakt mit sich sein und dabei die eigene Kraft spüren. Lernen, aus der Mitte heraus zu agieren, sich dabei eine gute Basis zu schaffen, um auch in stressbehafteten Momenten nicht den Boden zu verlieren und somit für sich und seine Werte einzustehen.